Ma passion est devenue mon métier, De 2011- 2024 COACH FITNESS

    Je vous attends  à Reconvilier ou à Péry - La Heutte 

        Pour des cours Wellness, au menu:

       Cardio, mouvements avec ou sans poids, pilâtes dynamique, gainage, danse avec élastique et ou poids, etc. 

       les cours sont tous différent, mais le travail du corps reste le même.

       des exercices qui vont nous maintenir pour la VIE. 

•  Prendre : De l’eau, tapis, poids (si vous avez), élastiques … 

Problèmes de dos, ou autres, il y a des moyens d'adaptation, consulter le médecin avant.

Possibilité d'un coaching Privé, à voir la disponibilité: Tarifs 50 frs /l’heure, téléphoner pour discuter des besoins ou écrivez- moi.

                                                                                                               Cordialement Gisèle